Во многих монастырях есть прекрасные травники, которые изучали науку фитотерапии, знакомились с народными познаниями в области траволечения, следовали особым традициям в сборе и соединении растений и плодов друг с другом. Сложно сказать о том, где и когда был создан рецепт так называемого монастырского сбора, но сегодня он очень популярен среди худеющих и всех тех, кто заботится о своем здоровье и красоте.
Описание и принцип действия
Среди множества дополнительных средств, способствующих нормализации веса, выделяется монастырский чай для похудения. Дополнительных потому, что первым способом всегда выступает выявление физиологической причины набора лишних килограмм. Только ее устранение является самым правильным выходом из проблемы ожирения. Если это эндокринные нарушения, нужно корректировать гормональный уровень, если это заболевания органов пищеварения – лечить или минимизировать риски обострений и так далее.
Монастырский чай не сможет заставить весовые жировые прослойки растаять, но поспособствует удалению из организма лишней жидкости и улучшению работы пищеварительной системы. Правда или развод этот травяной напиток, нужно разобраться.
Для начала о том, какими свойствами обладает чай в целом:
- Улучшает работу выделительной системы, в частности, почек, поэтому устраняет отеки и выводит излишки жидкости.
- Снимает воспалительные процессы в слизистых пищеварительного тракта, улучшая его работу.
- Устраняет приступы неконтролируемого аппетита, притупляя его.
- Обладает успокаивающим действием.
- Выступает в качестве натурального мочегонного и слабительного средства, поэтому способствует очищению организма от шлаков и токсинов.
- Является источником природных витаминов, микро- и макроэлементов, биофлавоноидов.
- Улучшает состояние кожных покровов.
- Придает сил и бодрости.
Систематическое употребление монастырского чая для похудения позволяет похудеть на несколько килограмм, но в основном за счет очищения кишечника и вывода жидкости. Непосредственно на жировые отложения чай существенно влиять не может, так как не содержит активных жиросжигающих компонентов.
Отзывы о монастырском чае для похудения можно прочитать самые разные от эффекта плацебо до ошеломительных результатов. Но реально оценить эффект препарата можно только при индивидуальном употреблении.
Состав
Состав монастырского чая подобран очень грамотно. Все компоненты сбора прекрасно дополняют друг друга и усиливают общий эффект от употребления чая. Это семь известных трав, которые вполне можно подобрать самостоятельно и в домашних условиях создать аналог аптечному продукту, но, к сожалению, их пропорции производитель не разглашает.
В состав сбора входят:
- сенна;
- мята перечная;
- ромашка аптечная;
- цветки липы;
- цветы бузины;
- фенхель;
- трава и корни одуванчика.
Сенна выступает в роли сильного слабительного средства, которое параллельно блокирует процессы всасывания жиров, белков и углеводов через слизистую кишечника. Фенхель помогает справиться с аппетитом, улучшает пищеварение, ускоряет обмен веществ. Цветы липы и бузины обладают потогонным эффектом, что способствует дополнительному выведению жидкости из организма через кожу, выводя параллельно шлаки и токсины. Ромашка снимает воспаления в ЖКТ, оздоравливает слизистые. Мята выступает в роли успокаивающего средства, помогает справиться с повышенным аппетитом. Одуванчик идет в помощь сенне по стимуляции перистальтики кишечника и опорожнения его от каловых масс и балласта.
У монастырского чая для похудения есть один важный плюс: он имеет минимум противопоказаний в отличие от иных растительных средств и БАДов. Не нужно его использовать в период беременности и лактации, а также при аллергии на какой-либо из компонентов. Вопросы безопасности часто возникают у заинтересованных покупателей, поэтому производитель указывает данный список противопоказаний.
Как приготовить и пить
Для эффективности напитка его следует пить курсами по 1 месяцу. Нормой в день считается 500 мл теплого чая, которые делят на 3-4 приема. Чай можно заварить на весь день и держать в термосе. Для этого 2 столовые ложки сбора заливают 2 стаканами горячей кипяченой воды, настаивают в чайнике под закрытой крышкой около 10-15 минут, процеживают и выливают в термос. Пьют в теплом виде до еды, выдерживая интервал в 30 минут.
Эффект от употребления появляется уже к концу первой недели. Многие отмечают чувство легкости в желудке и кишечнике, прилив сил, уравновешивание эмоций. Женщины часто замечают, насколько просто стало отказываться от вкусностей, например, жареного и сладкого.
Рецепт того чая, который можно приобрести в аптеке или интернет-магазине, очень прост, поэтому можно попробовать повторить его дома с учетом некоторых поправок. Один из самых сильнодействующих компонентов чая – сенна. Именно с ней нужно быть осторожными и добавить меньше других трав. Семена фенхеля богаты эфирными маслами и придают напитку не слишком приятный вкус и запах. Поэтому их тоже добавляют меньше. Ромашка, липа и мята почти нейтральны, они могут занимать большую часть в доле всех компонентов. Цветы бузины обладают желчегонным эффектом, поэтому если у человека есть камни в желчном пузыре, этот растительный компонент также добавляют по минимуму. Одуванчик достаточно сильный, дает горечь. Его в составе должно быть немного.
В других источниках есть сведения о том, что для приготовления монастырского чая используют и другие ингредиенты. Это:
- березовые почки;
- семена льна;
- спирулина;
- подорожник;
- полевой хвощ;
- кукурузные рыльца;
- анис;
- куркума;
- имбирь;
- женьшень и другие.
Они относятся к разным группам растений от тех, что помогают бороться с приступами аппетита, выводят жидкость из тканей, ускоряют обмен веществ, до тех, которые тонизируют и придают сил.
Отзывы
Пройдите этот тест и узнайте какой из напитков вам лучше подойдет.
Начать тест