Влияние кофе на потенцию мужчин

Принято считать, что кофе – первый враг сердечно-сосудистой системы. Его опасаются гипертоники, но без него не могут жить гипотоники. На какие еще сферы жизнедеятельности организма человека напиток оказывает положительное воздействие и вреден ли он для потенции?

О влиянии кофе в целом на организм

В умеренных количествах кофе, приготовленный из натуральных зерен, считается полезным напитком. В нем есть антиоксиданты, минералы, фитогормоны. Самым ярким представителем состава кофейного зерна является алкалоид кофеин. Именно он придает напитку тонизирующие свойства. Влияет ли кофе на потенцию мужчин и как это происходит?

Для начала о том, что бодрящий напиток предпочитает большая половина представителей сильного пола. Он помогает проснуться утром, возвращает силы в обед, способствует концентрации внимания и активной мозговой деятельности. Кофе в целом поднимает тонус, физическую и умственную активность.

В нормальных условиях это большой плюс. Но если человек длительное время работает на износ, часто испытывает перегрузки и стресс, кофе может быть опасен. Он дополнительно стимулирует нервную систему, отчего происходит ее перенапряжение. Развивается раздражительность, бессонница, усталость, которая проходит от чашки напитка всего на 20-30 минут. Если в такой ситуации повысить количество чашек кофе в день, можно вызвать отравление и нервное перенапряжение. Напиток категорически запрещен людям с язвой желудка, сердечникам и гипертоникам.

В больших доза кофе, как и лекарство, – это яд

Нужно помнить, что любой возбуждающий напиток имеет особенность терять свои свойства при частом употреблении и в большом объеме. Кофеин в организме человека тоже накапливается, и когда его запасы регулярно пополняются новыми высокими дозами, организм начинает страдать, оповещая человека головными болями, спазмами, дисфункцией половых органов, бессонницей и другими симптомами.

Как кофе влияет на давление

Чтобы минимизировать вред и повысить пользу напитка, нужно:

• не пить его натощак и перед сном;
• не сочетать с сигаретой и алкоголем;
• добавлять молоко;
• не злоупотреблять и делать перерывы с полным отказом на несколько дней.

В таком режиме напиток может стать помощником в повышении жизненной и половой активности мужчины.

Кофе и потенция

О том, что влияние кофе на потенцию мужчин действительно существует, знали давно. На Востоке, где кофе является не только традиционным напитком, но и образом жизни, его относят к афродизиакам, то есть продуктам, которые повышают потенцию у мужчин и либидо у женщин. Это связано с общим тонизирующим свойством напитка.

Дополнительно кофе обладает мягким мочегонным эффектом, что само по себе является профилактикой воспалительных заболеваний мочеполовой сферы. Все это положительно сказывается на мужском здоровье и может предотвратить импотенцию, если к ней есть предрасположенность.

Для поддержания мужского здоровья важно правильно питаться и баловать себя хорошей чашкой кофе в день

Но есть и обратная сторона вопроса кофе и потенция. По исследованиям Кембриджского университета, в кофейном зерне найдены фитогормоны, схожие по действию с женским эстрогеном. В мужском организме этот гормон тоже присутствует, но в небольшом количестве. При превышении нормы эстрогена у мужчины ухудшается эрекция и могут появляться внешние изменения по женскому типу. Это увеличение груди, живота, изменение тембра голоса.

Если у мужчины нестабильный уровень гормонов, кофе может спровоцировать повышенную секрецию женского эстрогена, что негативно скажется на потенции и сперматогенезе. Поэтому употреблять напиток нужно в умеренных количествах, по 1-2 чашки в день, и готовить его из отборных, выращенных в экологически чистых регионах зерен. Тогда проблемы с эрекцией будут минимизированы, а воздействия от напитка только положительными.